Pensar en Movimiento: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud

The objective of this study was to analyze the isolated and combined association of insufficient physical activity and excessive sitting time on negative self-rated health in university students. This is a cross-sectional study conducted with 418 students from a community university in western Santa Catarina, Brazil. Self-rated health was the dependent variable. Self-reported information on moderate to vigorous physical activity and sitting time was collected through a questionnaire. University students were classified as insufficiently active or with excessive sitting time if they did not meet the recommended guidelines. For the analysis, models were developed that considered physical activity and sitting time in isolation and in combination, using those who met the guidelines as a reference. The data was analyzed using Poisson regression, with adjustment for sociodemographic variables and characteristics related to the participants' degree. Results shows that most of the participants were women (73.4%) and the average age was 22.9 years (SD = 5.3). Three out of every 10 university students had a negative self-rated health. In addition, individually, insufficiently active university students and those with excessive sitting time were 1.73 (95% CI = 1.25-2.40) and 1.40 (95% CI = 1.05-1.87) times more likely to have a negative self-rated health. In the combined analysis, when presenting both risk factors simultaneously, the probability of presenting negative self-rated health was 2.76 (95% CI = 1.62 – 4.71). College students with insufficient physical activity and excessive sitting time are at increased risk of negative self-rated health, particularly when both behaviors are present simultaneously.

Jean Carlos Parmigiani De Marco

Andreia Pelegrini

Danielle Ledur Antes

Pensar en Movimiento Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud

Isolated and combined association of insufficient physical activity and excessive sitting time on college students' negative self-rated health

大学生身体活动不足与久坐时间过长单独及联合关联对其自评健康不良的影响

Esta ponencia es una actualización a la declaración de consenso existente y tiene como meta a todos los profesionales de la salud que manejan personas con osteoartritis de rodilla o cadera. Sintetiza la evidencia más reciente para el ejercicio en estos pacientes, enfocándose en pautas clínicas y revisiones sistemáticas; además, ofrece guía para los profesionales acerca de cómo implementar el ejercicio de la mejor manera en su práctica clínica. Estas pautas abogan por la actividad física y el ejercicio como componentes centrales del manejo de la enfermedad fundamentadas en la evidencia. La investigación aporta evidencia a favor de la disminución del dolor articular gracias al ejercicio; este también puede aumentar la funcionalidad física y mejorar la calidad de vida en pacientes con osteoartritis de cadera o rodilla. Además, respalda un espectro de tipos de ejercicio (tanto supervisado como no supervisado) que pueden ser beneficiosos. La dosificación del ejercicio debería sustentarse en la guía del Colegio Americano de Medicina Deportiva (American College of Sports Medicine). En vista de que las personas con osteoartritis experimentan muchas barreras para ejercitarse, los profesionales deberían tomar un papel activo en la supervisión y promoción de la adherencia al ejercicio, con el propósito de optimizar los beneficios terapéuticos.

Rana S. Hinman

Michelle Hall

Sarah Comensoli

Kim L. Bennell

Ejercicio y actividad física para personas con osteoartritis de cadera o rodilla: una ponencia actualizada de Exercise &amp; Sports Science Australia (ESSA)

髋关节或膝关节骨性关节炎患者的运动与身体活动：澳大利亚运动与体育科学学会（ESSA）的最新报告

Los usuarios de gimnasios son vulnerables a la desinformación nutricional. El objetivo fue describir conocimientos y prácticas en nutrición deportiva de personas activas en gimnasios de Magangué y su relación con las fuentes de información. Se usó el Cuestionario de conocimientos nutricionales para atletas jóvenes y adultos (NUKYA) y se recolectó datos sociodemográficos, alimentarios y fuentes de información. Se analizaron las relaciones mediante tablas de contingencia y la prueba de Chi cuadrado (X2). Participaron 87 usuarios de entre 18 y 30 años; el 51.7% presentó conocimientos deficientes en nutrición deportiva. Las principales fuentes de información fueron familiares, amigos y compañeros de entrenamiento (26.4%). Se observó consumo insuficiente de frutas, verduras, alimentos proteicos y agua, aunque la mayoría reportó consumo adecuado de leguminosas. Un buen nivel de conocimientos en nutrición se asoció con mayor consumo de alimentos proteicos (X2 Pearson = 5.78, p = 0.016) y agua (X2 Pearson = 4.24, p = 0.040), así como menor consumo de leguminosas (X2 Pearson = 3.95, p = 0.047), bebidas deportivas, gaseosas o jugos durante el entrenamiento (X2 Pearson = 12.4, p = 0.006), y alimentos después del entrenamiento (X2 Pearson = 8.82, p = 0.003). Además, el uso de fuentes de baja calidad se asoció con menor consumo de frutas (X2 Pearson = 8.35, p = 0.004), verduras (X2 Pearson = 4.09, p = 0.043) y agua (X2 Pearson = 4.40, p = 0.036). En conclusión, la calidad de las fuentes de información influye en el conocimiento y prácticas alimentarias, sugiriéndose educación nutricional basada en evidencia para esta población.

Daniela Leal Lizcano

Kevin David Fuentes Polo

Angélica María Muñoz Contreras

Relación entre los conocimientos de nutrición, las fuentes de información y las prácticas alimentarias de personas físicamente activas que asisten a los gimnasios en Magangué, Colombia

哥伦比亚马甘格市健身房中身体活跃人群的营养知识、信息来源与饮食习惯之间的关系

Daniela Leal Lezcano

Base de datos para Relación entre los conocimientos de nutrición, las fuentes de información y las prácticas alimentarias de personas físicamente activas que asisten a los gimnasios en Magangué, Colombia

数据库用于分析哥伦比亚马甘格市健身房中身体活跃人群的营养知识、信息来源与饮食习惯之间的关系

Se sabe que el entrenamiento de sprint por intervalos (SIT) mejora el desempeño aeróbico, así como los marcadores de salud y aptitud física en la población no atlética. Sin embargo, no existe información suficiente sobre el desempeño cuando se interrumpe el SIT. El objetivo del presente estudio fue investigar las alteraciones en el proceso de desentrenamiento de la evolución de la aptitud física adaptativa causadas por el entrenamiento de sprint por intervalos de corta duración. El diseño general del estudio se clasificó como antes del SIT, período de entrenamiento, después del SIT y medidas del período de desentrenamiento. Los sujetos (n=26) completaron las mediciones de base de la prueba de carrera de 20 m y después fueron distribuidos aleatoriamente en grupos de entrenamiento y de control. El grupo de control mantuvo su rutina diaria y el grupo de entrenamiento realizó el SIT durante 4 semanas. La prueba de carrera de 20 m fue aplicada antes y después del entrenamiento y en las semanas 4ª y 8ª del desentrenamiento. Después del período de entrenamiento, el desempeño aeróbico aumentó en el grupo de entrenamiento (p&lt;0.05). Además, los aumentos del desempeño aeróbico se mantuvieron durante las 4 semanas del desentrenamiento (p&lt;0.05). Pero los aumentos de desempeño desaparecieron en la 8ª semana del desentrenamiento (p&gt;0.05). Hacer una pausa en el programa de ejercicios por más de 4 semanas en individuos jóvenes saludables puede hacer que los efectos positivos del SIT en el consumo máximo de oxígeno (VO2max) desaparezcan. Los participantes en el SIT no deben hacer una pausa en el ejercicio por más de 4 semanas para mantener la ganancia aeróbica.

Zubeyde Aslankeser

Cebrail Altinsoy

[Traducción al español] Efectos del entrenamiento a intervalos de sprint y del desentrenamiento en la capacidad aeróbica de adultos jóvenes

[西班牙语翻译] 间歇性冲刺训练和停训对年轻成年人有氧能力的影响

Abbreviation
Journal Impact	0.41
Quartiles(Global)	SPORT SCIENCES(Q4)

Publication Information	Publisher: Universidad de Costa Rica，Publishing cycle: ，Journal Type: journal，Open Access Journals: Yes
Basic data	Year of publication: 2001，Proportion of original research papers: 94.44%，Self Citation Rate:0.00%， Gold OA Rate: 94.29%
Average review cycle	网友分享经验：14 Weeks

Pensar en Movimiento: Revista de Ciencias del Ejercicio y la Salud

Journal Citation Format

A journal article with 1 author

A journal article with 2 authors

A journal article with 3 authors

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Isolated and combined association of insufficient physical activity and excessive sitting time on college students' negative self-rated health

Ejercicio y actividad física para personas con osteoartritis de cadera o rodilla: una ponencia actualizada de Exercise & Sports Science Australia (ESSA)

Relación entre los conocimientos de nutrición, las fuentes de información y las prácticas alimentarias de personas físicamente activas que asisten a los gimnasios en Magangué, Colombia

Base de datos para Relación entre los conocimientos de nutrición, las fuentes de información y las prácticas alimentarias de personas físicamente activas que asisten a los gimnasios en Magangué, Colombia

[Traducción al español] Efectos del entrenamiento a intervalos de sprint y del desentrenamiento en la capacidad aeróbica de adultos jóvenes

Ejercicio y actividad física para personas con osteoartritis de cadera o rodilla: una ponencia actualizada de Exercise & Sports Science Australia (ESSA)

Relación entre los conocimientos de nutrición, las fuentes de información y las prácticas alimentarias de personas físicamente activas que asisten a los gimnasios en Magangué, Colombia

Base de datos para Relación entre los conocimientos de nutrición, las fuentes de información y las prácticas alimentarias de personas físicamente activas que asisten a los gimnasios en Magangué, Colombia

Isolated and combined association of insufficient physical activity and excessive sitting time on college students' negative self-rated health

[Traducción al español] Efectos del entrenamiento a intervalos de sprint y del desentrenamiento en la capacidad aeróbica de adultos jóvenes